MEDITACIÓN para Dormir y/o Relajarte Profundamente

08 Dec 2022

Meditación guiada para el insomnio, para poder dormir y/o relajarte profundamente. Con esta meditación podrás descansar después de un día de trabajo, de estrés, y actividad. Podrás dormir profundamente y tener un sueño reparador. Te sentirás mejor por la mañana cuando despiertes.

Comparte con nosotros tu experiencia haciendo esta meditación.

Si tienes alguna pregunta o solicitud de temas para meditaciones o reflexiones, déjalas en los comentarios.

Cada semana tenemos grupo online de meditación, plática y discusión gratuito. Regístrate aquí https://forms.gle/MMg39czSKty76AVK6 Esta grabación se realizó durante nuestra reunión semanal online.

Suscríbete a nuestro podcast https://anchor.fm/contemplarte

Suscríbete al newsletter https://eepurl.com/bMFtmD

Más meditaciones y herramientas: http://www.contemplarte.org

Únete a nuestra comunidad: https://www.facebook.com/groups/319432638552624

Conéctate https://www.instagram.com/alma.ayon/

Transcript

This lecture does not have a text transcript. Please contact us if you’d like to volunteer to assist our transcription team.